Nam giới bị rối loạn chức năng tình dục thường bị phàn nàn vì họ không thể đạt được cực khoái với bạn tình. Hậu quả là nam giới bị ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bản thân, ở phạm vi rộng hơn là hạnh phúc gia đình chưa chắc đã giữ được. Một số người thì dựa vào đồ chơi người lớn, còn một số khác thì khám bác sĩ. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa chứng mãn dục nam? Làm sao tôi có thể ngăn vợ tôi khỏi phàn nàn và cau có với hàng xóm trong tương lai?
1. Hãy ngoan ngoãn, đi khám bệnh, uống thuốc.
Nếu đối với những người không hạnh phúc và chán nản, tình dục không phải là một điều tốt, nó có thể không nhất thiết là một trở ngại về thể chất. Trong y học Trung Quốc của chúng ta biểu hiện là khí trệ của gan, bạn có thể uống một số loại thuốc bắc có tác dụng bổ gan, giải suy nhược.
2. Thường xuyên thư giãn và giữ tinh thần thoải mái.
Những gánh nặng về tinh thần lâu ngày còn có thể dẫn đến rối loạn chức năng tình dục, bất kể những phiền muộn, buồn phiền gặp phải trong công việc hay cuộc sống, hãy cố gắng bình tĩnh suy nghĩ, thư giãn và điều chỉnh tâm lý, đừng căng thẳng, lo lắng cho một người trưởng thành như vậy sẽ gặp khó khăn gì. Hãy xoa dịu sự lo lắng và hồi hộp, nghe các bài hát và đọc sách, ra ngoài và đi chơi với bạn bè.
3. Thường xuyên đi tập thể dục.
Mà này, ngươi đi nơi nào bị nữ sinh đại học trên tòa mê hoặc? Để phòng ngừa rối loạn chức năng tình dục, cần tham gia một cách thích hợp và liên tục các bài tập thể dục thể thao. Không chỉ có lợi cho sức khỏe thể chất, mà còn có thể điều hòa thần kinh làm việc trí óc. Cố gắng sống điều độ, ngủ đủ giấc và tích cực giảm cân.
4. Đừng coi tình dục như một thói quen
Trước khi quan hệ, hãy nhớ trao đổi tình cảm, giống như lúc mới yêu. Chạm vào cơ thể và chạm vào nhau để đạt được tinh thần và sự hòa hợp. Trong quá trình giao hợp, người đàn ông nên nhẹ nhàng, nhẹ nhàng.
5. Gia đình hòa thuận
Có một môi trường gia đình hòa thuận khá có lợi để loại bỏ căng thẳng trong công việc và cuộc sống. Đối mặt với sự suy giảm ham muốn và khả năng tình dục của người chồng, người vợ nên quan tâm, ân cần hơn, xua tan lo lắng, không còn phàn nàn, chán ghét một cách mù quáng thì chắc chồng bạn không còn bao lâu nữa sẽ đi tu.
Để đời sống vợ chồng thêm hòa hợp, chúng tôi giới thiệu đến bạn thương hiệu Durex đạt tiêu chuẩn toàn cầu: Bao cao su Durex đều sử dụng mủ tự nhiên tốt để sản xuất bao cao su, bởi bất kỳ nhà sản xuất nào cũng biết rằng sản phẩm chất lượng cao bắt đầu từ nguồn nguyên liệu tuyệt vời. Trước khi chúng tôi mua những nguyên liệu thô này, mỗi lô mủ đều được kiểm tra và chứng nhận tại đồn điền. Khi mủ về đến nhà máy sẽ được kiểm tra lại. Chỉ sau khi chất lượng mủ đạt tiêu chuẩn chất lượng toàn cầu của Durex thì mới được sử dụng trong sản xuất bao cao su.
Ngoài ra bạn có thể sử dụng các loại đồ chơi tình dục cho nam nữ. Giúp vợ hoặc chồng của mình thỏa mãn trong đời sống tình dục cũng là một bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình.
